Qualmstengel adé: Freitags 11.10.24 – 25.10.24 Gesund und rauchfrei in den Herbst
Sie haben in Ihrem Leben schon genug geraucht? Holen Sie sich Ihre Unabhängigkeit zurück: Mit dem kassenanerkannten…
Praxis cANz
Qigong am Abend: Dienstags 15.10.24 – 03.12.24 Zeit, die Lebenskraft zu pflegen
Ob im Frühjahr oder im Herbst: Mit den ruhigen und dynamischen Übungen des Qigong legen wir die Saat zu neuer Lebenskraft, egal zu welcher…
Taijiquan am Abend: Dienstags 15.10.24 – 03.12.24 Achtsam mit Stress umgehen
Im Angesicht eines Raubtiers sind wir extrem wachsam. Doch wenn der Stress vorüber ist, müssen wir uns erholen, um nicht auszubrennen. Durch Taijiquan sammeln wir…
Geschützt: Das Video zu Taijiquan – Band 1
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
Qualmstengel adé: 16.08.24 – 30.08.24 Rauchfrei den Sommer geniessen
Sie lieben Dunstwölkchen? Lassen Sie sie doch einfach am Himmel ziehen! Sonnig blaue Sommertage geniessen, ohne lästige..
Qualmstengel adé: 19.04.24 – 03.05.24 Frisch und rauchfrei in den Frühling
Gewinnen Sie Ihre Unabhängigkeit zurück und werden Sie rauchfrei: Mit…
Qualmstengel adé: 08.03.24 – 22.03.24 Vom Rauch befreit sind Lunge und Gemüt
…auf dass der Mensch gesunde! Sich von selbst aus der Nikotinabhängigkeit zu lösen ist nicht so einfach. Möchten Sie wieder frei durchatmen, neue Energie und Vitalität erleben, machen…
Taijiquan am Abend: Mittwochs 13.03.24 – 08.05.24 Wenn der Tiger im Haus ist, öffne…
erst Fenster und Türen“ lautet ein altes chinesisches Sprichwort. Die sanfte Kunst des Taijiquan kann helfen, zu erkennen, wann es sinnvoll ist…
Qigong am Abend: Donnerstags 18.01.24 – 17.02.24 Die acht Brokate
Ba Duan Jin, die acht Brokat-Übungen aus dem bewegten Qigong, stärken unsere Lebenskraft auf einfache Weise: Sanfte…
Taijiquan am Abend: Donnerstags 18.01.24 – 14.03.24 Schattenboxen leicht gemacht
Die kürzeste in China anerkannte Übungsfolge des Taijiquan besteht aus acht (bzw. zehn) Bildern. Der Ablauf ist relativ leicht zu erlernen, benötigt nur…