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Qigong am Abend: Montags 09.03.-04.05.2026 Achtsam den Frühling begrüßen
Wenn im Frühling Licht und Wärme zurückkehren, lenken sanfte, achtsame Bewegungen des Qigong die aufkeimende…
Qualmstängel adé: 10.10.25 – 24.10.25 Gemeinsam rauchfrei in den Herbst
Die Zeit des Herbstes ist ideal, um alte Gewohnheiten abzulegen und Platz für Neues zu schaffen, am liebsten frei und leicht
wie Blätter, die…
Qigong am Abend: Montags 25.08.25 – 13.10.25 Wind, der übers Kornfeld streicht
Gerade der August lädt dazu ein, Körper und Geist zu erfrischen und die Seele baumeln zu lassen. Die achtsamen Übungen des Qigong tragen dazu bei, sich die sanfte…
Taijiquan am Abend: Montags 25.08. – 13.10.25 Wie Schwimmen in der Luft
Wer möchte sich nicht gern munter und schwerelos bewegen können wie ein Fisch im klaren Wasser? Die fliessenden Bewegungen des…
Qualmstängel adé: 05.09.25 – 19.09.25 Rauchfrei den Spätsommer geniessen
Luftig blaue Spätsommertage geniessen, ohne lästige Qualmstengel: Mit meinem kassengeförderten Nikotin-Entwöhnungsprogramm lernen…
Taijiquan am Abend: Montags 31.03.25 – 02.06.25 Elegant wie ein Kranich
Oft sind Taijiquan-Bewegungen nach Tieren benannt, um deren natürliche Eleganz oder Geschmeidigkeit nachzubilden. In den ersten…
Qualmstängel adé: 09.05.- 23.05.25 Frisch und rauchfrei in den Frühling
Gewinnen Sie Ihre Unabhängigkeit zurück und werden Sie rauchfrei: Mit…
Qigong am Abend: Montags 31.03.25 – 02.06.25 Zinnoberfeld und Jadekissen
Gesund den Alltag zu meistern und Körper und Geist in Einklang zu bringen, das ist das Ziel von Qigong. Achtsame, sanfte Bewegungen lenken dabei die…
Qigong und Taijiquan: Montag 24.03.2025 Gratis Einführung zum Kennenlernen
Was macht Qigong und Taijiquan für die Gesundheit so wertvoll? Worin unterschieden sich beide Systeme und wie fühlen sich die…