Integrative Therapie und Gesundheitsförderung
Gerade der August lädt dazu ein, Körper und Geist zu erfrischen und die Seele baumeln zu lassen. Die achtsamen Übungen des Qigong tragen dazu bei, sich die sanfte…
Wer möchte sich nicht gern munter und schwerelos bewegen können wie ein Fisch im klaren Wasser? Die fliessenden Bewegungen des…
Luftig blaue Spätsommertage geniessen, ohne lästige Qualmstengel: Mit meinem kassengeförderten Nikotin-Entwöhnungsprogramm lernen…
Oft sind Taijiquan-Bewegungen nach Tieren benannt, um deren natürliche Eleganz oder Geschmeidigkeit nachzubilden. In den ersten…
Gewinnen Sie Ihre Unabhängigkeit zurück und werden Sie rauchfrei: Mit…
Gesund den Alltag zu meistern und Körper und Geist in Einklang zu bringen, das ist das Ziel von Qigong. Achtsame, sanfte Bewegungen lenken dabei die…
Was macht Qigong und Taijiquan für die Gesundheit so wertvoll? Worin unterschieden sich beide Systeme und wie fühlen sich die…