Kleine Auszeit mit Qigong: Montag 24.08. und 31.08.26 zum Kennenlernen
Qigong zeichnet sich durch sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und innere Sammlung aus. Einfache, aber wirkungsvolle Übungen laden dazu ein, den Körper und…
Aktuelle Veranstaltungen
Qualmstängel adé: Rauchfrei im Mai 22.05. – 05.06.26
Luftig blaue Frühlingstage geniessen, ohne lästige Qualmstengel: Mit dem kassengeförderten Nikotin-Entwöhnungsprogramm lernen…
Taijiquan am Abend: Montags 31.03.25 – 02.06.25 Elegant wie ein Kranich
Oft sind Taijiquan-Bewegungen nach Tieren benannt, um deren natürliche Eleganz oder Geschmeidigkeit nachzubilden. In den ersten…
Qigong am Abend: Montags 31.03.25 – 02.06.25 Zinnoberfeld und Jadekissen
Gesund den Alltag zu meistern und Körper und Geist in Einklang zu bringen, das ist das Ziel von Qigong. Achtsame, sanfte Bewegungen lenken dabei die…
Qigong und Taijiquan: Montag 24.03.2025 Gratis Einführung zum Kennenlernen
Was macht Qigong und Taijiquan für die Gesundheit so wertvoll? Worin unterschieden sich beide Systeme und wie fühlen sich die…