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Die Zeit des Herbstes ist ideal, um alte Gewohnheiten abzulegen und Platz für Neues zu schaffen, am liebsten frei und leicht
wie Blätter, die…

Gerade der August lädt dazu ein, Körper und Geist zu erfrischen und die Seele baumeln zu lassen. Die achtsamen Übungen des Qigong tragen dazu bei, sich die sanfte…

Wer möchte sich nicht gern munter und schwerelos bewegen können wie ein Fisch im klaren Wasser? Die fliessenden Bewegungen des…

Luftig blaue Spätsommertage geniessen, ohne lästige Qualmstengel: Mit meinem kassengeförderten Nikotin-Entwöhnungsprogramm lernen…

Gewinnen Sie Ihre Unabhängigkeit zurück und werden Sie rauchfrei: Mit…

…auf dass der Mensch gesunde! Sich von selbst aus der Nikotinabhängigkeit zu lösen ist nicht so einfach. Möchten Sie wieder frei durchatmen, neue Energie und Vitalität erleben, machen…

Der Frühling erwacht und mit ihm neues Leben. Gute Zeit, den Winterblues abzuschütteln. Die sanften, achtsamen Bewegungen des Qigong helfen, wieder…

Was macht Qigong und Taijiquan für die Gesundheit so wertvoll? Worin unterschieden sich beide Systeme und wie fühlen sich die…

Sie möchten endlich vom Qualmstengel loskommen? Nutzen Sie doch den Beginn des neuen Jahres, um…

Taijiquan gehört zu den so genannten Inneren Kampfkünsten. Stellen wir uns dabei die Geschmeidigkeit und Stärke eines Tigers vor, dann können wir…